幼儿园小班新生开学温馨提示

一个长长的寒假即将结束，一

幼儿园：提前调整好孩子的生活节奏

通常，在放假后开学的第1～2个星期内，幼儿园的孩子们在进餐、学习、午睡等方面都有不同程度的退步，并产生不适应的状况。

为此，市教育局邀请金果中海名城幼稚园园长张俊丽为家长支招，在寒假即将结束时，正确引导孩子做好入园生活的相关准备。

开园前孩子们的“收心”课总是一个难题。家长们得注意以下几项生活作息提示和注意事项，以便在假期尾声调整好孩子的生活节奏，并尝试引导孩子想念幼稚园，自然地回到幼稚园。

节假日饮食提示：逐步健康起来

1、提前给孩子准备分量适宜的饭菜，让孩子正餐吃得饱饱的，以免吃过多过杂的零食，招致消化不良。

2、让孩子多吃水果，多喝白开水，少喝饮料。

规律作息习惯：保持家和幼稚园一致

1、坚持早睡早起：保证孩子每天有12～13小时的睡眠时间，其中午饭后应有2小时午睡时间。

2、在天气条件许可的前提下，不妨带孩子进行一些户外活动，例如散步、慢跑、跳绳、打球等等。

3、动静交替，室内、户外交替：在家时，家长可以参考幼稚园的活动安排，每天上午、下午给孩子安排1次学习活动、1次游戏活动、1次体育活动。

4、行为习惯保持家和幼稚园一致：放假时，孩子与家长相处的时间多，易产生依附心理，有些在幼稚园自己能做的事，放了假却需要父母做，等回到幼稚园，孩子的习惯又需重新培养。

换个方式“收心”：我想我的朋友了

在开学前一周家长应尽量少安排走亲访友或刺激性强的娱乐活动，让孩子能逐步静下心来。想要孩子“收心”，家长当然要先做到，多陪他们一起做些家庭游戏，非常有利于孩子平静情绪。换个方式“收心”，不妨试试这样做：

1、建议孩子将假期里拍的照片进行整理，制作个性化的影集，开学跟小伙伴们一起分享。在孩子对照片进行分类整理的过程中，你或许会惊讶于他们的奇思妙想与观察能力。

2、DIY新年小礼物，开学时送给好朋友一定会是一个大大的惊喜。这个时候你就知道谁是他最要好的朋友了，试试看吧!

3、假期是不是发生了很多很好玩的事情，跟孩子一起用图夹文记录在日记里吧，不要急着“取笑”他的“流水账”，这可能会是一个著名作家的第一本手稿。告诉他，好朋友们很期待他的故事。

对于还没有自制力的学龄前孩子来说，需要家长策略性地引导。家长在回园前一周开始帮助孩子“热身”，以跟他要好的朋友作为吸引点，引导孩子回园时把假期里最好玩、最激动的事情与朋友分享，不失为一个巧妙的好办法。

幼儿园小班新生开学温馨提示

一个长长的寒假和快乐的春节即将结束，通常，在放假后开学的第1～2个星期内，孩子们在进餐、学习、午睡等方面都有不同程度的退步，并产生不适应的状况。为此，2月27日，成都市教育局邀请专家为家长支招，正确引导孩子做好入园入学生活的相关准备。

金苹果中海名城幼稚园园长张俊丽建议家长们坚持早睡早起，保证孩子每天有12～13小时的睡眠时间，其中午饭后应有2小时午睡时间。在天气条件许可的前提下，不妨带孩子进行一些户外活动，例如散步、慢跑、跳绳、打球等等。

“放假时，孩子与家长相处的时间多，易产生依附心理，有些在幼稚园自己能做的事，放了假却需要父母做，等回到幼稚园，孩子的习惯又需重新培养。”张俊丽建议家长努力做到教育目标的一致性，凡是在幼稚园里孩子已经能够做到的事，在家中也应一样要求做到。

针对中小学生，专家们建议，首先要适度运动，自觉参与体育锻炼，科学地发展体能，缓解学习压力，调节紧张的学习节奏，提高学习效率，每天坚持锻炼一小时，同时要避免在雾天、受污染的环境中运动，促进身心健康成长。其次，要合理膳食，科学地安排不同时间段的膳食，增强自我保健意识，养成良好的个人卫生习惯;按时作息，保证足够的睡眠，过健康文明的生活，不吸烟，不饮酒，拒绝毒品。

幼儿园小班新生开学温馨提示

各位老师、同学：

2015-2016学年春季学期将于2016年02月29日开始上课，请您通过URP综合教务系统查看自己的课表，确认本学期课程以及上课时间、地点(上课时间、地点以综合教务系统中“本学期课表”显示为准)。

教务处将于2月29日至3月2日(周一至周三)对第一大节(8:00-9:50)、第三大节(14:00-15:50)进行第一周教学秩序检查，请各位任课教师和学生按时上课。

如果需要准备教学所需软件或拷贝上课课件，请各位任课教师提前到上课教室做好准备工作。

如果有问题，请通过如下方式联系：

教务处教务科

2016年2月26日

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