1.制定长远目标，明确每节课的学习任务。

　　根据不同学习阶段及自身能力确立一个“跳一跳才能够得着”的长远目标。有了目标就有了学习动力，有了责任感、紧迫感及努力方向。另外还要学会根据不同课型确定每节课的认知小目标，这样一开始上课，就会受到目标的激励，使大脑处于兴奋状态，才能定向注意，专心致志地去主动学习，提高学习效率。

　　2.争取课内外各种机会多练习英语。

　　语言不是教会的，而是在使用中学会的。交际能力只能在交际中得到最有效的培养。一个优秀的语言学习者应具有强烈的语言交际的欲望，应力争语言训练的各种机会。应不怕犯语言错误而被别人讥笑。

　　3.课前预习。

　　预习是个人独立的阅读和思考。它可以培养学习者快速阅读抓主旨大意、抓主要信息、依据上下文猜测词义的能力，也可以培养分析综合及归纳概括、自己发现问题及解决问题等能力。预习也像“火力侦察”，可发现疑难引起思考，一方面可促使学习者自己查阅有关资料，查阅字典，另一方面可减少听课的盲目性，增强听课效果。

　　4.专心上课，有心识记。

　　上课是学生学习的主渠道，而学好英语的关键是尽一切努力将所学的东西记住，需要时能运用自如。因此，上课时应高度集中注意力.尽量做到五到，即心到、眼到、耳到、口到、手到。应培养瞬间记忆能力，强化“有意注意”，争取在课内有目标、有意识地去识记该课的生词、短语、句型、重点句子。当接触到该记忆的内容时，应通过眼看、耳听、口念，将其迅速输入到记忆中枢，然后再复现出它的形象。在复现时快速用手指在桌上划出这个单词，或一个长句中最难记的或最重要的单饲，强迫自己在课内就能记住这节课最重要的东西。这样，使自己真正有着“这节课确实学到不少东西”的踏实感、成功感，进而激发动机，提高兴越，更有信心地去继续今后的学习。

　　5.勤记笔记。

　　课内扼要记笔记可以帮助集中注意力，理顺思路，增进记忆，锻炼分析归纳、综合概括以及快速反应能力。俗话说“好记性不如烂笔头”。笔记也为日后复习提供一个复习记忆纲要。要学好英语离不开泛读。进行课外阅读时也应扼要记些笔记，做些索引、摘录等，这对加深理解、巩固、积累知识，培养学习能力大有好处。

　　6.及时、经常、科学地复习。

　　复习是学习之母。要解决困扰学习者最大的知识遗忘问题，只有靠科学的复习。“艾宾浩斯遗忘曲线”揭示遗忘规律是先快后慢，先多后少。因而从时间安排上讲，复习既要及时又要经常。不仅在当天，而且在第二天、一周后、一月后以及就在你需要用它之前或者在考试前都应安排复习。从复习方法上讲.可采用强化复习、分散复习、集中复习，把新旧知识有机联系起来，按知识内在规律进行综合归类等复习方法,做到温故而知新，而不是简单机械复现，从而更牢固地掌握知识。

　　二、词汇学习法

　　词汇的学习和记忆是可能是你最为头疼的问题。你常会遇到下面三种困惑：一是知道单词的读音或写法，但不知道单词的意思;二是记不住单词，今天学了，第二天就忘;三是记住了单词，却不会使用。要解决这些问题，一要靠勤奋和努力，二要讲究记忆方法。

　　1.化整为零法

　　有的课文中生词较多，你总会感觉记忆有困难，你可以按照词性、对单词的熟悉程度等把单词分为几组，先记一组，逐组记忆。例如：

　　厨房及用具：kitchen, cupboard (注：这两个词还可采用拆字策略：kit-chen, cup-board)

　　调料：salt, sugar, pepper, oil餐具：fork, spoon, chopsticks

　　食品：wine, beer soup, cabbage, pea, butter, cheese

　　其他：few, a few

　　2.全面记忆法

　　所谓全面记忆，就是把单词的音、形、意结合起来，利用读音规则“听音写形”来记忆单词。要做到眼看、口念、耳听、手写、脑记，五官并用，增强

　　3.联想记忆法

　　联想记忆，就是在记单词的时候想象与之有关的图画或物体的形状、颜色、味道等，以帮助记忆。如eye这个单词，可以想象y是鼻子，前后两个e分别是左右两只眼睛。

　　4.构词法

　　英语中有很多词是通过合成、派生、转换词性等方法得来的，你只要记准了词根、词缀和成分词等，这些单词就不难记。例如care-less, care-ful use-less, help-less; un-usual, un-important。

　　5.拆字法

　　英语中有些长单词或难记忆的单词，你可以通过拆字法，把它分成几个部分来记。象attend这个单词，可以拆为at-ten-d，就是10点钟参加会议。再如friendship可以拆为friend-ship,就可以记为“朋友都上船”，要是朋友多得要用大轮船来载，那“友谊”可就海啦。

　　6.同反语义法

　　就是利用同义词、反义词、上下义词等词语之间的关系，对比联想记忆单词。像big-large-huge, heavy-light, food-bread;old-new, large-small, black-white等。

　　7.情景法

　　就是为单词设置一定的场景，在句子中记忆单词。像introduce,可以记住Let me introduce myself.请允许我做一下自我介绍。Let me introduce Xiao Wang to you.请允许我给你介绍小王。这种方法的好处是记单词的同时也掌握了它的基本用法，是一种非常好的学习法。

　　8.谐音法

　　英语中某些单词的发音类似汉语的某些词语，就可以利用谐音来记。例如address(地址)就可以谐音记为“A弟弟——阿姨爱死爱死你”，有趣不?象 tomb这个单词，其读音/tu: m/ 很像“土墓”，进而联想到“坟墓”。又如umbrella，其发音类似于汉语的“俺不来了”。为什么不来了?因为下雨，进而联想到雨伞。门是用来做什么的? 防盗的，所以门是door.

　　9.串联法

　　你可以把一个单词的几个意思串联起来记忆，也可以几个单词编成歌谣、警句等形式。比如，mine的意思是“我的”“矿山”，把两个意思串联成一句话，“我有矿山”，一下把两个意思都记住了;再有awkward 和hawk 两个单词，编成An awkward hawk is not better than a cock.笨鹰不如鸡，就容易记住了。