委屈的作文450字 篇一

我真的很委屈！

每个人都会有委屈的时候，无论是在家庭、学校还是社会中，都难免会遇到一些让人感到委屈的事情。我也不例外，最近发生的一件事情，让我感到非常委屈。

那天，我在学校餐厅吃午饭的时候，我点了一份我最喜欢吃的饭菜，然后找了个位置坐下。不久后，我发现我的饭菜里面竟然有一只苍蝇！我当时非常恶心和生气，把饭菜推到一边，立刻去找管理人员投诉。然而，管理人员却对此事不以为然，并表示可能是我自己没有注意到。这让我感到非常委屈，明明是他们的食品质量有问题，却把责任推到我身上。

我觉得委屈的不仅仅是这件事情，还有很多其他的事情。比如，有时候我在学校里表现得很努力，但老师却总是给别人表扬和奖励，而我却被忽略了。还有一次，我在班级里发言，但被同学们嘲笑和嘲讽，我觉得自己受到了不公平的对待。这些种种的事情，让我感到非常委屈和无助。

委屈是一种非常难受的情绪，它让人感到无助和不公平。但是，我们不能因此而气馁和放弃，我们应该学会处理委屈。首先，我们要学会表达自己的感受，告诉别人我们的委屈和不满。其次，我们要学会调整自己的心态，不要把所有的委屈都放在心上，要学会释放和宽容。最后，我们要学会坚强和自信，相信自己的价值和能力，不被他人的评判和对待所左右。

委屈是一种常见的情绪，每个人都会遇到。但是，我们不能因此而沉沦和消沉，我们要学会处理委屈，让自己变得更加坚强和自信。

委屈的作文450字 篇二

面对委屈，选择宽容与释怀

委屈是生活中常常会遇到的一种情绪，它让人感到不公平和不满。然而，我们应该学会处理委屈，选择宽容与释怀。

首先，我们要学会宽容。每个人都有自己的一面，他们的言行可能会对我们造成伤害或委屈，但我们不能因此而憎恨和仇视他们。相反，我们应该学会宽容和理解，尽量从对方的角度去思考问题，了解他们的苦衷和处境。只有宽容他人，才能化解矛盾和委屈。

其次，我们要学会释怀。委屈是一种负面情绪，如果我们一直抱怨和纠结于委屈，只会让自己变得更加消沉和困惑。因此，我们要学会释怀，不把所有的委屈都放在心上。我们可以通过诉说和表达来宣泄内心的不满和委屈，同时也要学会放下和忘记，让自己重新拥有轻松和愉快的心态。

最后，我们要学会自我调整和成长。委屈是一种让人感到无助和不公平的情绪，但我们不能因此而气馁和退缩。相反，我们应该学会自我调整和成长，提升自己的能力和素质。只有通过自身的努力和成长，才能让自己变得更加强大和不受委屈。

面对委屈，我们要学会宽容与释怀。只有宽容他人，才能化解矛盾和委屈；只有释怀，才能让自己重新拥有轻松和愉快的心态；只有自我调整和成长，才能让自己变得更加强大和不受委屈。让我们选择宽容与释怀，让自己拥有更加美好的人生。

委屈的作文450字 篇三

有关委屈的作文450字

　　我的笔筒里有两只钢笔，每当看见这两只钢笔时，我就会想起一件难忘的伤心事。

　　记得，在我一年级的时候，爸爸出差回来给我带回来一支非常漂亮钢笔。因为我喜欢这支笔，所以一直把它放在房间写字台上的笔筒里是舍不得用。有一次我的好朋友王明来我家玩，我拿出这支笔向他显摆，他一边看一边问我：在哪里买的？我也想买一支。看着他爱不释手的样子我很得意，说：“爸爸在北京给买的”。“哦，那么远啊！”王明很失望的答了一声，随后我们俩就疯玩了起来。在他走了以后，我写作业的时候，发现笔筒里的`钢笔不见了！四处寻找，可是怎么找却也找不

　　有一天王明突然到我家，拿出一钢笔送给了我，说：“我要转学了，这支笔送给你做纪念吧”。我心想一定是他偷了我的钢笔想补偿一下。我接过来连个谢字也没有说就把门关上了。他伤心地走了。过年的时候我们家进行了一次大扫除，拖地时发现在我的床下有一支钢笔，正是不见了的那一支笔。

　　现在这两支笔还在我的笔筒里，每当看到这两支钢笔我就会想起王明，王明是我委屈你了，对不起！