我得到了锻炼小学作文 篇一

我得到了锻炼

我是一名小学生，每天上学放学都要走一段路程。一开始，我总觉得这段路有点远，每天走来走去觉得很累。可是，随着时间的推移，我发现这段路程对我来说并不是一种负担，反而是一种锻炼。

走路可以锻炼身体，让我保持健康。每天走路的过程中，我可以感受到身体的热量在不断消耗。特别是在夏天，走在烈日下，我会大汗淋漓。这样的锻炼可以让我排出体内的毒素，增强我的免疫力。我还注意到，经常走路的我比其他同学更少生病，体力也更好。

走路可以培养毅力和耐力。每天走路都需要一定的时间和坚持，有时候路上可能会遇到一些困难，比如下雨了，路滑得不好走，或者天气太冷，风很大。但是，我从来没有因为这些困难而放弃走路。我知道，只有坚持下去，才能达到目的地。这样的经历让我学会了坚持不放弃的精神，也培养了我的毅力和耐力。

走路还可以观察周围的环境，开阔我的视野。每天走路的时候，我会仔细观察路边的风景和生活。有时候，我会看到美丽的花朵，有时候，我会看到忙碌的市井，还有时候，我会看到人们的笑脸。这些都让我感到快乐和满足。走路的过程中，我还会和路上的人们打招呼，互相交流。这样的交流可以让我学到很多东西，也可以让我更好地了解社会。

通过每天的走路，我不仅锻炼了身体，培养了毅力和耐力，还开阔了眼界。我明白了，锻炼不仅可以在体育课上进行，日常生活中的点滴也可以成为锻炼的机会。我会继续保持每天的走路习惯，不仅为了身体健康，更为了成长和进步。

我得到了锻炼小学作文 篇二

运动使我强壮

我是一名小学生，我喜欢运动。运动不仅可以使我强壮，还可以让我更加自信和快乐。

我每天都会参加体育课，进行各种运动。体育课上，我可以跑步、跳远、跳高、投掷等。这些运动可以让我锻炼身体的各个方面，提高我的综合素质。特别是长跑，每次跑完后，我会感到身体更加强壮，精力更加充沛。这些运动不仅可以让我身体更加健康，还可以让我更加自信和快乐。

除了体育课，我还会利用课余时间进行其他运动。我喜欢打篮球，每天放学后，我都会和同学们一起去打篮球。打篮球可以让我锻炼手眼协调能力，提高我的灵活性和反应能力。而且，和同学们一起打篮球，也可以增强我们的团队合作意识，培养我们的集体荣誉感。这样的运动让我感到快乐和满足。

除了体育课和打篮球，我还会利用周末的时间进行一些户外运动，比如骑自行车、爬山等。这些运动可以让我接触大自然，感受自然的美好。骑自行车可以增加我的耐力和平衡能力，爬山可以锻炼我的体力和毅力。这样的运动让我感到充满活力和动力。

通过每天的体育课、打篮球和周末的户外运动，我不仅锻炼了身体，还提高了我的自信和快乐。我明白了，运动不仅可以使我强壮，还可以让我更加自信和快乐。所以，我会继续坚持运动，享受运动带给我的快乐和成长。

我得到了锻炼小学作文 篇三

　　锻炼，人人都必须经历的事，只有不断的锻炼，不断的努力，不断的尝试，不断的考验，才能取得最终的胜利，就连一个小树苗，也要经历过考验，度过那烈日炎炎的夏天，冰天雪地的冬天和凉风习习的秋天才能长成参天大树。看，就连小树苗都要经历考验，上帝也一定在我们人生的道路上设置障碍，我们应该像军人一样，英勇无畏，一次次突破那道封锁线，取得最后的成功。

　　那天，我从学校回来，一直就嬉皮笑脸，我笑着说：“哈哈，我被选上了。”妈妈问：“选上什么了？”我大声的喊道：“升旗手！”我高兴了一个上午，可是，下个星期就要上台了，我可得好好的为我们班争一口气啊，我马上又变了个样，坐在沙发上，背起稿子来，一背就是一个下午，我终于把稿子背出来了，我为了试一试效果，便拿来一本书，把它卷成一个话筒，放在嘴边，像对待真的一样，可是，一到半中间，就卡住了，这可怎么办，如果是真的话，那岂不是会很尴尬，还有，感情一点也不丰富，就像和尚念经似的，一点也没有感情，这可怎么办，我着急的满头大汗，尽管试再多遍也还是没有太大的长进，唉，难道就没有办法了吗？我想来想去，终于想到了办法，我可以请教老师，而且还不收费用的，呵呵，当然只有一个，那就是请教我姐，她又上过台的经验，肯定能帮助到我，在我的软磨硬泡下，我姐终于同意了。

　　开始，我姐向我介绍她的经验之谈，说怎样才能拥有饱满的感情，怎样才能记的更加牢固，我都铭记于心，试起来，果然好了很多，我信心十足，在家里加倍练习，我相信，我一定能取得好成绩。

　　终于到了那一天，避也避不掉，躲也躲不掉，我要上台了，我深吸一口气，拿着话筒，送到嘴边，我和平常一样，流利的背了出来，可是，盯着台下几百个人的眼睛，我怎么说也说不出来，我很着急，平时在家里我都能够背出来，现在怎么就背不不来了呢，我望着台下人们的眼睛，我都不知道该说什么了，我站在那儿不动，我汗流浃背，一脑袋都是汗，我突然想到我姐告诉我的话，我突然信心百倍，面对观众的注视，我竟然不会紧张了，我又能流利的.说出来了，我比平常更加自信，我不知不觉中一下子就用饱满的腔调说完了，我兴奋极了。接下来就是一阵掌声，我走下台来，心里舒畅多了，我真不敢相信，刚才在台上的竟然是我。我觉得，这不仅是一次锻炼，还是一次体验，让我懂得了更多。

　　经过这次锻炼，我受益匪浅，俗话说的好“上帝给你关上了门，就会给你打开一扇窗。”我们应该珍惜锻炼，让自己的生活充满色彩。

我得到了锻炼小学作文 篇四

　　世间万事，只有不停的尝试、锻炼，才能取得成功，手法才能变得熟练，迷惑和疑团才能解开。

　　记得那年暑假，我“光荣”地被爸爸分配到乡下姑妈家住一段时间，在这一段时间里，我得到了锻炼。

　　先是早晨五点多，天天睡懒觉的我竟被一只“可恶”的公鸡的打鸣声吵醒。我懒洋洋地走出屋子，猛看见东方的天空正有半个红日露出山峰，天啊！是日出！我急忙跑上楼顶欣赏。这次日出使我明白了一个道理：想要美好，必须勤奋。从此，我再也不睡懒觉了。

　　吃过早点后，姑妈带着我，扛着一台巨大的手动引水器来到水田边。把引水器的一端放在小溪内，另一端放在农田里，接着用手前后转动摇柄，把水一点点引到水田里面。姑妈看我跃跃欲试，便把摇柄交给我，说：“你来摇吧！我先去那边看看！”我接过摇柄一转，嘿！真好玩！我一边哼着歌一边摇动着。可是一分钟不到便感到非常吃力了，唉！原来干这门活这么难！没办法，我只好改用“脚踏式”转柄。这又使我明白了一个道理：想获得收获，得由一份力气。无论做什么事，都得有相应的准备。

　　在这两个星期里，我得到了很大的锻炼，也明白了很多道理，也体会到了农民伯伯的艰辛！

　　第一次独自在家，感觉慌兮兮的，很怕人的呢！我就有这样的感觉。你别不信，让我来告诉你。可是，你可别被吓跑了哦！

　　一个人在家时，听到的声音和平时的感觉都不一样。

　　那淅淅沥沥的雨声，就像是有人从阳台上爬进来时的声音。忽然间一声炸雷，妈呀！真把我震得我心惊肉跳的。侧耳细听，门外怎么老有“通通”的脚步声，而且越走越近？悄悄地从猫眼里往外一瞧，嗨，哪见什么鬼影啊？突然，门外传来“咚”的一声，紧接着有事“咕隆咕隆”的一阵乱响。天啊！这是什么声音啊？不会是小偷跑来撬我家的门偷东西了吧？我吓得躲进了妈妈的屋子里。好一会儿，我才壮着胆子，轻轻弹出身子往门外看。哈哈，原来是风把空可乐瓶子刮得在地上乱滚呢。

　　听，风叶是怪怪的：一会儿像小猫叫，一会儿像小孩子哭，一会儿又像小猪的呼噜声……嗨，别提了，你说像什么就像什么，真是绝了！

　　我要告诉你的声音呀太多了。奇怪的是，我在平时怎么就听不到呢？

　　打那以后，我自己在家也不害怕了。我知道了，人最怕的是着急惊吓自己。一个人要是能够战胜了自己，那他就一定是最勇敢的人了。

　　同学们，如果是你，你会害怕吗？我想答案一定是否定的，因为我们都要做勇敢的人，勇敢地面对生活中的一切。