2025年10月4日，昨日在健身房锻炼后，遇到了热情的店长，她感谢我续卡对健身房的支持与信任。虽然这只是客套话，却让我感到十分温暖。我已经在这家健身房待了三年，店主是一位前健美冠军。以往我都是一年续卡，毕竟健身房跑路的事情屡见不鲜，这次却决定续两年，感觉这家店算是比较稳定的选择。

信任是一个需要时间来建立的过程，而信任本身也伴随着风险。周末我选择不出门，早上起来吃过早餐后，开始动手做面包。这次我使用了玉米粒、青豆和从哈尔滨带回来的蒜肠，制作全麦恰巴塔。恰巴塔的面团需要较高的水分，因此发酵过程需要反复折叠三到四次，才能进行切割和整形，制作一次面包至少要花费大半天，有时甚至需要几天。

做面包需要耐心和长时间的等待，我对人并没有太多耐心，但对于面包却是充满了期待与热爱。此行出门二十多天，回到家时，阳台上的花几乎全败了。秋天与春天截然不同，春天我曾离开一个月，花也只是长得有些杂乱，但都还活着，而秋天的花则是枯萎不堪，叶子枯黄，连枝条也显得干瘪。

植物拥有强大的生命力，我不相信它们会轻易死去，于是我开始修整，摘掉枯叶，拔掉杂草，并浇水。第二天早上，鸡蛋花的叶子就恢复了生机，再过几天，三角梅也开始发新芽并绽放小花。天门冬虽然耐旱，但也是半死不活，我将它挖出，重新换上吊盆，昨天也抽出了新芽。临走时，姐姐还剪了几段她家的穿心莲枝丫给我带回来，我也将它栽种在吊盆里，期待它能够成活。

相比于人类，我更愿意与自然对话。整理花草的过程让我感到无比平静，快乐简单而纯粹。如果这个世界没有人类，似乎也不会损失什么，反而可能会减少污染与战争的残酷，但如果没有植物的存在，世界将无法想象。今天的早饭、午餐，都是我在忙碌中享受的简单快乐。今天我做的恰巴塔、看看我重生的花，蓝雪花、绣球、天门冬、粉色和黄色三角梅、长春花、穿心莲，以及白色三角梅，都是我在与自然交流中获得的美好。