被隔离了

日常锻炼身体就是去公司旁边的酒店游泳，结果酒店里除了小阳人，我就喜提次密称号，7天隔离走起；又因为不想耽误家里孩子上学，老人外出，就选择了单独隔离，结果就拉到了单独的隔离点；
外面看是这样式的：

里面是一个个非常简单地小屋子，一个桌子，硬板床，有淋浴的卫生间；
有网络，一日三餐有送，不能买任何东西；

虽然之前也想过，什么时候到一个清净的地方，安安静静的呆上一段时间，生活尽可能的质朴简单，可以集中于思考，看书，编程都好；
虽然对工作生活造成了影响，但是这样环境下呆一周，也是原了之前的一个念想；

简洁生活

一周下来的感受，就是刘禹锡的陋室铭最能代表了：

山不在高，有仙则名。
水不在深，有龙则灵。
斯是陋室，惟吾德馨。
苔痕上阶绿，草色入帘青。
谈笑有鸿儒，往来无白丁。
可以调素琴，阅金经。
无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。
南阳诸葛庐，西蜀子云亭。
孔子云：何陋之有？

这一周的生活，除了正常远程工作，电话视频和家人聊天，其余的就是一个非常质朴的状态：

• 早起冥想，然后开始一天的工作
• 冷水浴
• 隔一段时间就是一套“囚徒健身”
• 三餐其实肉菜都有，但是口味上肯定是粗茶淡饭了，没有任何零食，茶和咖啡，只有矿泉水；其实当没有供应的时候，心里也就没有需求了；
• 晚上比平时早一些，11点就入睡了，平板床

几天的状态，在工作学习思考上都更加的清晰平和，这种状态确实是修炼心&脑更好的方式；
相比在家里，美食&暖床都太容易让人进入一种舒适但却浑浊的状态；
身体上的感受过于强烈，就反而不利于精神上的纯粹；

也更能体会到，

• 僧侣们都要那种简朴的生活方式来修行
• 为何在现代社会更难以获得一些insight&智慧，就是信息和干扰太多，让一些truth被掩盖起来了
• 体会到“山不在高，有仙则名”的那种内修内求的感觉

把简洁生活带回家

说到底，简洁生活就像在工作之前，把工作台收拾的极度简洁，工工整整；
也像在开发完一个内容，把代码整理的干干净净；
都是一个让人更加纯粹，沉静和专注的方式；
简洁生活也是这样；